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中医食疗药膳之阳气的重要性

来源:药膳养生馆加盟      编辑:医林膳中医食疗      时间:2019-08-05 17:21      

阳气就像天上的太阳一样,如果运行失常,轻则损折寿命,重则造成死亡。自然界的运行是借助太阳的光明,因此,人体的阳气也会随着太阳之出而上浮表体,以保卫肌肤不受风寒。

如若受到寒邪,那么杂乱的欲念就会像转动的轴轮一样翻来覆去,日常的起居就会像受到了惊吓一样坐卧不安,神气也会因此而浮越不固。如果身体被暑邪所伤,就会出汗、躁动不安,甚至喘粗气。倘若暑热之气内攻,会出现多言多语,身体热得像燃烧的炭火一样,必须发汗才能退热。感受了湿邪,就会出现头部沉重、肿胀如物蒙裹一样。如果湿邪长期未能清除,就会出现大、小筋脉的收缩变短,或者松弛变长,收缩变短就形成拘挛的病征,松弛变长就形成痿症。如果感受了风邪,就会导致浮肿。如果上述寒、暑、湿、风四种邪气更替伤害人体,人体的阳气就会渐趋衰竭的现象。

中医食疗药膳之阳气的重要性

中医食疗药膳之阳气的重要性

繁劳过度,人体阳气便弛张于外,而必然导致阴精衰败于内,再遇到炎热夏暑,更伤人体阴精,阴虚阳浮,于是就形成昏厥病。其症状为:双眼视物不清,双耳闭塞失聪。当其发作时突然昏厥倒地,如江堤崩倒一样来势凶猛,像江水横流一样很难得到控制。

由于大怒,形与气隔绝了,气血淤滞于上,便会形成突然昏倒的病征;若筋被损伤了,就变得松弛,四肢不灵便;若只有半身出汗,久而久之就形成半身不遂;汗出后,若受到湿邪侵袭,就会形成小的疖肿或汗疹;吃过多肥美精细的食品,就像拿着一个空容器去装东西一样容易生长疔疮;劳累汗出,皮肤受寒,常常会产生粉刺,郁久化热,成为痤疮。

中医食疗药膳之阳气的重要性

中医食疗药膳之阳气的重要性

阳气在人体内,它的精微可以养神气,柔和之气可以养筋脉。佝偻不能直立是因为阳气开阖失常,寒邪内传;寒郁陷脉,郁而化热,腐败肌肉腠理,成为鼠瘘病;容易出现恐惧惊骇等病,是因为寒气滞留于肌肉纹理之间,通过腧穴内传而迫及脏腑;营卫运行不顺,逆于肌肉,郁而化热,形成痈肿病;汗出未尽,形体虚弱时,复感风邪,形成风疟。

因此,风邪是很多疾病的肇始。当人神清气静的时候,肌肤腠理致密,虽然有强烈的致病因素,仍然不能伤害人体,这是顺应了四季变化要求的缘故。病邪滞留的时间长了,上下格拒不通,虽医良法妙,也难以治疗。所以三阳经气蓄积不通,就会病死,阳气格拒不通,当泻其阳,不及时采取正确的治法,如果让技术水平不高的医生治疗,就会贻误病情而出现死亡。

阳气在白天时保护人身的外部。早晨阳气开始产生,中午阳气旺盛,下午阳气开始衰退,汗孔关闭。因为日落以后,人们要休息了,不要过度地扰动筋骨,不要触冒雾露之气。如果不遵循早、中、晚三时阳气活动规律作息,人体就会生病而形体憔悴、消瘦。

中医食疗药膳之阳气的重要性

 

中医食疗药膳之阳气的重要性

岐伯说:人身属阴的脏是藏蓄阴精的,阴精不断地起来与阳气相应;阳气则固密于外,起着护卫肌表的作用。如果阳盛阴虚,于是经脉中的气血流动快速,甚至出现神志狂乱;如果阴盛阳虚,就会使五脏气机不和,九窍功能产生障碍。正因为这样,所以圣人调和阴阳,促使筋脉协调,骨髓坚固强劲,气血流畅。如果能达到这一点,就会内外调和,病邪不能侵害,耳聪目明,气的运行能始终如常,不为邪气所动。

中医食疗药膳之阳气的重要性,风邪侵袭人体,邪气伤害肝脏,精血也会损耗;暴食伤害肠胃,筋脉解而不属,容易出现泻痢痔疮;饮酒无度伤肺,肺气上逆,这时如果强力入房,肾精受伤,则大骨败坏。

食疗养生是根据不同的人群、不同的年龄、不同的体质、不同的疾病,在不同的季节选取具有一定保健作用或治疗作用的药食同源食材,通过科学合理的搭配和酿造加工,做成具有色、香、味、形、气、养的药膳汤,这些食物既是美味佳肴,又能养生保健,防病治病,能吃出健康,益寿延年。大凡阴阳的关键问题是:阳气致密于外,阴精才能固守于内。中医食疗药膳之阳气的重要性,如果阴阳失调,就像自然界只有春天没有秋天,只有冬天没有夏天一样,所以调和阴阳是最重要的原则。如果阳气过强,不能致密于外,阴精就要耗损。只有阴阳平和协调,人的精神才会平安正常,如果阴阳分离,人体阴精也会因此而衰竭。

 
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