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“补钙”真的等于骨骼强健吗？ 2020-07-07
说起养护骨骼健康，相信大家都会滔滔不绝地说上几种方法，比如可以脱口而出的钙片、维生素D，比如一度被某些人质疑的骨头汤，再比如爱美女士很难做到的多晒太阳…阅读全文>> -
补津液，可不能光喝水！ 2020-07-03
中医基础理论的一系列文章，其主要目的是为了让大家更好地学习中医，让大家跳出只求方，不学医的怪圈。我们会用生动有趣的文字和妙趣横生的现象来为您揭开中医神…阅读全文>> -
食疗妙方|清淡、营养又补脾的芡实莲子牛肉汤！ 2020-06-30
我们一直在强调，调理儿童脾胃最好是采用食疗+推拿的方式，由于推拿有年龄的限制，所以食疗就显得更为重要。这是因为脾胃本来就是运化饮食的，所以食疗更加合适…阅读全文>> -
夏季防“痱”指南，你值得拥有！ 2020-06-30
夏天到了，气温飙升，太阳暴晒，小朋友们玩得可开心了。 家长们却不能掉以轻心，不然昨天还是水润润的宝宝，今天可能就会一身包包，一旦防护不当，宝宝们长了痱…阅读全文>> -
夏季湿热内蕴，如何跟“湿热导致的皮肤问题” 2020-06-28
又到了啤酒、烤串、小龙虾齐上阵的季节，丰富的美食，幸福了您的味蕾，却在不知不觉中苦了您的脾胃，也将湿热之邪带进了您的身体。 不信您看，那些悄悄爬上脸颊…阅读全文>> -
夏季需养心，安神用此汤~ 2020-06-28
夏季炎热，酷暑难耐，这时候老人就总爱说了：心静自然凉。理儿是这么个理儿，但是要想真正地静下心来，还是很不容易的。 这个夏季啊，在五行里属火，一到夏季，…阅读全文>> -
养生胜地海南岛，即将迎来新天地 2020-06-22
我一直向大家推荐海南岛的自然环境，觉得那里实在是养生胜地，空气纯净，风景优美怡人，尤其适合身体不好的老人过冬，我曾经写过几篇文章，介绍去海南过冬的攻略…阅读全文>> -
做好大健康产业，中医品牌需要小众化！ 2020-06-19
文明其精神，野蛮其体魄。随着人们物质文化生活的富足，对于身体和心理健康的需求与日俱增。在健康意识显著提升的背景下，健康的消费升级将激活健康服务市场。为…阅读全文>> -
夏天的感冒有哪些特点，如何预防夏季的感冒？ 2020-06-19
最近天气变化颇大，有的地方入夏以来，一直是高温状态，而有的地方是降雨不断，所以很多朋友的身体感觉难以承受，开始生病。其中感冒的人很多，尤其是孩子，似乎…阅读全文>>
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